Джампинг

JUMPINGFITNESS — это высокоинтенсивная интервальная тренировка на батутах, придуманная чешскими инструкторами и состоящая из прыжков, бега и упражнений различной интенсивности. Занятия проводятся под зажигательную музыку.
Это достаточно энергозатратная тренировка, благодаря которой организм тратит в среднем от 500 до 800 ккал в зависимости от самоотдачи прыгающего.
Особая техника выполнения прыжков делает jumpingfitness не просто кардиотренировкой. В результате регулярных занятий фигура становится подтянутой, кожа разглаживается, из организма выходит лишняя вода.
Батут абсолютно безопасен для опорно-двигательного аппарата. Мягкая поверхность гасит ударную нагрузку. За счёт амортизации полотна имеется возможность выполнять упражнения, которые невозможно повторить на полу, либо возможно, но небезопасно.
Наш инструктор проводит занятия на оригинальных чешских батутах JUMPING®️
Записывайся на пробную тренировку, ведь
JUMPINGFITNESS — это любовь с первого прыжка.

Тренировки ведёт инструктор и официальный представитель JUMPINGFITNESS в Казахстане