Сохраняйте своё тело
подтянутым и сильным

Высокопрофессиональные тренеры, современное оборудование, высокий сервис

Оставить заявку

Джампинг

JUMPINGFITNESS — это высокоинтенсивная интервальная тренировка на батутах, придуманная чешскими инструкторами и состоящая из прыжков, бега и упражнений различной интенсивности. Занятия проводятся под зажигательную музыку.

Оставить заявку
Читать больше

Клуб юных бойцов

Мы научим постоять за себя в любой ситуации и увеличим уровень всех физических качеств вашего ребенка: сила, скорость, выносливость, гибкость и ловкость.

Оставить заявку
Читать больше

3D здоровая осанка

Программа направленна на проработку всех отделов позвоночника , раскрытие грудного отдела, профилактику грыж, протрузий и сколиоза.  

Оставить заявку
Читать больше

Стретчинг

Stretching Это подвид фитнеса, представляющий собой комплекс упражнений способствующих растяжке мышц и связок тела.

Оставить заявку
Читать больше

Кто мы?

Кто мы

Мы команда единомышленников! Urban Gym – это возможность, качество, доступность. Команда профессионалов поможет Вам в кратчайшие сроки достичь намеченной цели: стать ещё привлекательнее, здоровее, сильнее. Располагающая атмосфера и отзывчивый персонал сделают Ваши тренировки комфортными и эффективными!

Читать больше

Почему выбирают нас

В Urban Gym работает великолепная команда! Мы с большим вниманием и уважением относимся к нашим гостям. Заряженность позитивной энергетикой, настрой на совершенство, искренние улыбки, увлеченность самым любимым делом – движет нашим персоналом!

4

Года опыта

1200

Довольных клиентов

8

Лучших тренеров

рабочее время
и занятия

08.00-09.00
09.00-10.00
13.00-14.00
19.00-20.00
20.00-21.00
Понедельник
Степ Аэробика
Стретчинг
Стретчинг
Степ аэробика
Зумба
Вторник
Среда
Степ Аэробика
Стретчинг
Стретчинг
Степ аэробика
Зумба
Вторник
Пятница
Степ Аэробика
Стретчинг
Стретчинг
Степ аэробика
Зумба
Суббота
Воскресенье

Цена программ

Безлимитный и 12 занятий стретчинг

Тренажерный зал 1400 кв

Финская сауна

Подземный паркинг

30 000 тг.

07:00- 23:00

1 месяц

тг.

тг.

тг.

тг.

купить сейчас
Студенческий Безлимит

Тренажерный зал 1400 кв

Финская сауна

Подземный паркинг

15 000 тг.

07:00-18.00

1 месяц

38 000 тг.

07:00-18.00

3 месяца

67 000 тг.

07:00-18.00

6 месяцев

117 000 тг.

07:00-18.00

12 месяцев

тг.

купить сейчас
Безлимит

Тренажерный зал 1400 кв

Финская сауна

Подземный паркинг

19 000 тг.

07:00-23.00

1 месяц

52 000 тг.

07:00-23.00

3 месяца

92 000 тг.

07:00-23.00

6 месяцев

162 000 тг.

07:00-23.00

12 месяцев

тг.

купить сейчас
Студенческий Дневной

Тренажерный зал 1400 кв

Финская сауна

Подземный паркинг

11 000 тг.

07:00-18.00

1 месяц

30 000 тг.

07:00-18.00

3 месяца

52 000 тг.

07:00-18.00

6 месяцев

95 000 тг.

07:00-18.00

12 месяцев

тг.

купить сейчас
Дневной

Тренажерный зал 1400 кв

Финская сауна

Подземный паркинг

13 000 тг.

07:00-18.00

1 месяц

35 000 тг.

07:00-18.00

3 месяца

67 000 тг.

07:00-18.00

6 месяцев

120 000 тг.

07:00-18.00

12 месяцев

тг.

купить сейчас
Разовое занятие с тренером

Тренажерный зал 1400 кв

Финская сауна

Подземный паркинг

3 000 тг.

07:00-18.00

1 занятие

3 000 тг.

07:00-18.00

1 занятие

3 000 тг.

07:00-18.00

1 занятие

3 000 тг.

07:00-18.00

1 занятие

тг.

купить сейчас
Занятия с тренером

12 занятий с тренером

План питания

Тренировочный план

Единоразовая заморозка на 3 занятия

25 000 тг.

07:00-18.00

12 занятий

25 000 тг.

07:00-18.00

12 занятий

25 000 тг.

07:00-18.00

12 занятий

25 000 тг.

07:00-18.00

12 занятий

25 000 тг.

12 занятий

купить сейчас
Разовое занятие

Тренажерный зал 1400 кв

Финская сауна

Подземный паркинг

4 000 тг.

07:00-18.00

1 занятие

4 000 тг.

07:00-18.00

1 занятие

4 000 тг.

07:00-18.00

1 занятие

4 000 тг.

07:00-18.00

1 занятие

2 000 тг.

1 занятие

купить сейчас

наша команда

Тренера чемпионы мира, Азии и Казахстана

таблица состояния

имт

Ниже 18.5
от 18.5 до 24.9
от 25.0 до 29.9
от 30.0 до 34.9
от 34.9 и выше

показатель

Выраженный дефицит массы тела
Нормальная масса тела
Избыточная масса тела (предожирение)
Ожирение I степени
Ожирение II-III степени

ИМТ - Индекс Массы Тела

ваш имт
калькулятор

Индекс массы тела (ИМТ) - это показатель жира в организме, основанный на росте и весе, который применяется ко взрослым мужчинам и женщинам.

Мужчина

Женщина

Отзывы наших
клиентов

Оставайтесь
на связи

Urban Gym – это возможность, качество, доступность.